En 100 g (Gramos) de Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo hay 0.556 g de tirosina. Cambiar la cantidad

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tirosina

tirosina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tirosina que no sean Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.414 g	3.41%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	3.309 g	3.31%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.222 g	3.22%
aislado de proteína de soja	3.222 g	3.22%
Huevo, blanco, se secó	3.153 g	3.15%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	3.089 g	3.09%
Algas, espirulina, se secó	2.584 g	2.58%
Queso, parmesano, rallado	2.319 g	2.32%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	2.301 g	2.30%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	2.301 g	2.30%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.169 g	2.17%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.152 g	2.15%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.122 g	2.12%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	2.121 g	2.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.1 g	2.1%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.004 g	2.00%
Queso, parmesano, duro	1.995 g	2.00%
Huevo, entero, se secó	1.981 g	1.98%
Queso, queso parmesano, rallado seco, la reducción de grasa	1.968 g	1.97%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	1.887 g	1.89%

Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo

Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	67.67 g	67.67%
La energía (calorías)	208 kcal
Energía (julios)	870 kJ
Proteína	17.47 g	17.47%
lípido total (grasa)	14.75 g	14.75%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.53 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	172 mg	0.17%
Potasio, K	286 mg	0.29%
Sodio, Na	71 mg	0.07%
Zinc, Zn	2.33 mg
Cobre, Cu	0.094 mg
El manganeso, Mn	0.01 mg
El selenio, Se	6.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.896 g	5.90%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.094 g	0.09%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.871 g	0.87%

Nutrientes en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, crudo